Kurs Instruktora
Fitness

Najbardziej rozbudowany pod względem praktyki kurs instruktora fitness – aż 80 godzin zajęć stacjonarnych, skoncentrowanych na kluczowych specjalizacjach instruktorskich.

Jako jedyny kurs na rynku oferuje 10-tygodniowy program mentoringowy, który realnie przygotuje Cię do pierwszych samodzielnych kroków na sali fitness. Wybierz praktykę!

Wybierz Miasto i Tryb

Miasto:
Tryb:

Inni wybrali również

Efektywny trening pośladków

Zdobądź zaawansowaną wiedzę o tym, co naprawdę działa w treningu hipertroficznym pośladków!

Programowanie treningowe w oparciu o skale RIR i RPE

Osiągaj efekty treningowe szybciej i skuteczniej dzięki zastosowaniu zaawansowanych narzędzi jak skale RIR (Reps In Reserve) i RPE (Rate of Perceived Exertion)!

Układanie planów treningowych

Poznaj sprawdzony sposób na układanie skutecznych i metodycznych planów treningowych!

Umowy w działalności trenerow personalnych

Choć nie jest to wymagane dla ważności umowy, zawarcie umowy na piśmie ma wiele korzyści zarówno dla trenera, jak i dla klienta - dowiedz się jakie i buduj stabilny biznes trenerski!

TECHNIKA - Fundamenty techniki ćwiczeń w treningu siłowym i hipertroficznym

Zrozum technikę ćwiczeń na poziomie, który pozwala podejmować świadome decyzje treningowe bez opierania się na schematach, strachu przed kontuzją i przypadkowych tipach z internetu!

Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała

Książka Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała nie tylko przekaże Ci podstawową wiedzę z zakresu biomechaniki, ale także przeniesie Cię w głąb zaawansowanych zagadnień z nią związanych, kładąc nacisk na praktyczne zastosowanie w treningu.

Kurs Trenera Medycznego 

Zdobądź kompetencje w terapii ruchem i wspieraj swoich podopiecznych jeszcze skuteczniej – w drodze do zdrowia i sprawności.

Trening hipertroficzny

Poznaj zaawansowane podejście do budowania masy mięśniowej oparte na biomechanice i precyzyjnym programowaniu treningu!

Fundamenty przygotowania motorycznego

Zdobądź solidne fundamenty kompetencji w zakresie przygotowania motorycznego sportowców!

Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży

Zdobądź praktyczne narzędzia i sprawdzoną wiedzę, dzięki którym świadomie poprowadzisz rozwój fizyczny młodych sportowców!

  • Kurs Trenera Personalnego

    Chcesz się rozwijać i połączyć pasję z pracą? Nasz kompleksowy kurs dostarczy Ci niezbędnej wiedzy i umiejętności, aby zostać profesjonalnym trenerem personalnym.

  • Kurs Instruktora Fitness

    Naucz się prowadzić zajęcia grupowe na najwyższym poziomie. Nasi absolwenci pracują w najlepszych klubach fitness, a ich zajęcia przyciągają pełne sale entuzjastów.

Zobacz najczęściej
zadawane pytania

Nie musisz mieć wcześniejszego wykształcenia ani certyfikatów – kurs jest dostępny dla każdej osoby, która interesuje się fitnessem i/lub chce zdobyć zawód Instruktora Fitness. Szkolenie prowadzimy od podstaw, więc wszystko, czego potrzebujesz, to motywacja do nauki i chęć pracy z ludźmi.

Nie – doświadczenie w branży nie jest wymagane. Na kursie uczymy od zera, krok po kroku. Jeśli masz doświadczenie – pomożemy Ci je uporządkować i rozwinąć, jeśli nie – przygotujemy Cię od podstaw do wejścia w zawód.

Kurs trwa 5 weekendów i obejmuje 80 godzin stacjonarnej nauki i praktyki. Zajęcia odbywają się w soboty i niedziele. Szczegółowy harmonogram zajęć jest dostępny na stronie wybranej edycji kursu.

Tak – Kurs Instruktora Fitness w RockFit Academy jest zgodny z wymaganiami branżowymi i kończy się egzaminem oraz certyfikatem, a ponadto jest akredytowany przez REPs Polska. Jesteśmy rozpoznawalną marką edukacyjną o nieskazitelnej renomie, a nasi absolwenci z powodzeniem pracują w największych sieciach siłowni w Polsce.

Tak – oferujemy elastyczne formy płatności: zapis z zaliczką 300 zł, reszta kwoty do 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia, lub płatność ratalna – do 10 rat 0%. Jeśli potrzebujesz więcej czasu, możesz rozłożyć płatność nawet na 50 rat! Chcemy, aby każdy miał dostęp do edukacji, dlatego dopasowujemy system płatności do Twoich możliwości.

Tak – po pierwsze, współpracujemy z większością ogólnopolskich sieci siłowni (m.in. Fitness Platinium, Smart Gym, Well Fitness, McFit, Just Gym itd.), co daje naszym absolwentom realnie duże szanse na zatrudnienie. Dodatkowo oferujemy Ci bezpłatną sesję zdjęciową, pomoc w budowaniu CV i przygotowaniu do rozmowy rekrutacyjnej!

Program kursu to połączenie teorii i praktyki w proporcji 10% teorii, 90% praktyki, dzięki czemu zyskujesz solidny fundament do budowania kompetencji! Kurs obejmuje wszystkie niezbędne elementy od podstaw teoretycznych, przez naukę kroków podstawowych i złożonych, metodykę budowania lekcji, zasady komunikacji z uczestnikami zajęć, a także przygotowanie do zawodu instruktora fitness. To kompleksowy kurs, który przygotuje Cię w każdym calu do roli Instruktora Fitness!

Tak – po zdaniu egzaminu końcowego otrzymasz certyfikat Instruktora Fitness RockFit Academy, akredytowany przez REPs Polska, który umożliwia legalne podjęcie pracy w klubach fitness w Polsce i w innych krajach członkowskich ICREPs oraz prowadzenie własnej działalności gospodarczej.

Zajęcia odbywają się w 100% stacjonarnie, w profesjonalnych siłowniach i klubach fitness. Prowadzimy zajęcia w naszej autorskiej metodyce – 20% teorii, 80% praktyki – dlatego uczysz się skuteczniej niż kiedykolwiek! Nasza dewiza to – żadnych nudnych wykładów online!

Dbamy o kameralną atmosferę i wysoką jakość szkolenia – dlatego kurs Instruktora Fitness realizujemy w grupach maksymalnie 15-osobowych. Masz pewność, że Instruktor zawsze znajdzie dla Ciebie czas, by Ci pomóc!

Tak – możesz ubiegać się o dofinansowanie z Urzędu Pracy. RockFit Academy jest wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (RIS) pod numerem 2.24/00005/2025, co umożliwia skorzystanie z finansowania. Chętnie pomożemy Ci w przygotowaniu niezbędnych dokumentów i formalności.

To jeszcze nie koniec świata :) Do każdego modułu otrzymasz materiały szkoleniowe, a zajęcia praktyczne możesz odrobić w kolejnej edycji kursu, po wcześniejszym zgłoszeniu na adres: biuro@rockfit.pl. Zależy nam, abyś wyniósł z kursu maksimum wartości dla swojej przyszłej praktyki!

Każdy z naszych prowadzących posiada ponadprzeciętną wiedzę teoretyczną oraz ogromne doświadczenie praktyczne, zdobyte w pracy z klientami i sportowcami. Nasi trenerzy przechodzą wieloetapowy proces rekrutacji, a dodatkowo nieustannie rozwijają swój warsztat dydaktyczny i metodyczny – bo wiedza to nie wszystko, trzeba umieć ją skutecznie przekazać! Więcej o każdym z naszych wykładowców przeczytasz na stronie Kadry RockFit Academy.

Tak – w RockFit Academy możesz dalej się rozwijać korzystając ze szkoleń specjalistycznych. Każdy kurs specjalistyczny jest rozwinięciem wiedzy zdobytej na Kursie Instruktora Fitness! Dzięki temu nasze szkolenia są dostępne cenowo i obejmują już tylko zagadnienia, które pogłębiają dotychczasową wiedzę.

Tak – egzamin końcowy sprawdza Twoją wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne. Przygotowujemy Cię do niego przez cały kurs, a jego zdanie daje Ci pełne uprawnienia zawodowe. Masz możliwość podejść bezpłatnie do egzaminu praktycznego – w każdej kolejnej edycji kursu, po wcześniejszym zgłoszeniu na adres biuro@rockfit.pl. Egzamin teoretyczny w REPs Polska odbywa się na odrębnych zasadach.

Tak – obowiązuje jasny regulamin rezygnacji. Każdy konsument ma prawo odstąpienia od umowy w terminie 14 dni od daty jej zawarcia bez podania przyczyny. Jeśli ten termin minął, a z ważnych powodów musisz przełożyć lub przerwać kurs, możesz ubiegać się o przeniesienie na inną edycję. Przeniesienia uczestnictwa możesz dokonać raz pod warunkiem wpłacenia całej kwoty za kurs. Działamy fair i transparentnie.

Kurs to w zdecydowanej części praktyka! Dodatkowo, jeśli będzie Ci mało, możesz obserwować pracę swojej Mentorki w trakcie jej autorskich zajęć w klubach fitness!

Wystarczy wypełnić formularz zapisu online. Możesz wybrać jedną z trzech opcji: płatność z góry, zapis z zaliczką lub płatność ratalną. Wypełnienie formularza trwa tylko kilka minut i natychmiast potwierdza Twoje miejsce. Bezpłatna rezerwacja nie gwarantuje wpisu na listę uczestników.

Tak – otrzymujesz komplet materiałów: skrypty szkoleniowe oraz wsparcie online naszych szkoleniowców przez cały czas trwania kursu. Wszystko jest wliczone w cenę Twojego uczestnictwa.

Nasi absolwenci pracują w największych sieciach siłowni, klubach fitness, prowadzą własne studia fitness, rozwijają działalność online lub hybrydową. Kurs przygotowuje Cię do każdego z tych modeli – Ty wybierasz, którą drogą pójdziesz.

Dlaczego akurat my mielibyśmy Ciebie szkolić?

01.

Praktyka od samego początku

Już na pierwszych zajęciach zanurzysz się w praktyczne aspekty treningu. Nasze dynamiczne i angażujące warsztaty sprawią, że efektywnie przyswoisz niezbędną wiedzę i umiejętności.

02.

Certyfikat otwierający drzwi do najlepszych siłowni

Z naszym certyfikatem zyskasz dostęp do kariery w największych sieciach siłowni w Polsce. Twoja inwestycja w kurs zwróci się szybciej, niż się spodziewasz.

03.

Personalne podejście i wsparcie

Małe grupy szkoleniowe pozwalają nam poświęcić Ci maksimum uwagi. Oferujemy wsparcie nie tylko w trakcie kursu, ale również po jego zakończeniu.

04.

Wszechstronny program nauczania

Nasz program obejmuje wszystkie istotne aspekty pracy trenera personalnego – od podstaw anatomii, przez różnorodne metody treningowe, aż po zagadnienia biznesowe i marketingowe.

05.

Możliwości rozwoju i staże

Dla najbardziej zaangażowanych kursantów oferujemy możliwość odbycia stażu, który otworzy Ci drzwi do elity trenerskiej. Pomagamy w znalezieniu pracy i dalszym rozwoju zawodowym.

06.

Dodatkowe atuty

Poza solidną wiedzą otrzymasz od nas pakiet materiałów szkoleniowych, zestaw startowy oraz nielimitowany dostęp do minibarku podczas kursu.

Zobacz, co mówią nasi absolwenci