Specjalista w zakresie treningu hipertroficznego oraz analizy biomechanicznej ćwiczeń pod kątem rozwoju masy mięśniowej. Szkoleniowiec z 13-letnim doświadczeniem, autor szkoleń z zakresu hipertrofii, programowania treningu oraz biomechaniki w treningu siłowym.

Twórca autorskiej metody Hipertrofii Blokowej, którą wykorzystuje w prowadzeniu osób ukierunkowanych na rozwój sylwetki. W swojej pracy szczególną uwagę poświęca programowaniu treningu hipertroficznego w warunkach ograniczonych zasobów czasu oraz maksymalizacji efektów hipertroficznych przy możliwie racjonalnym nakładzie czasu i pracy.

Autor książek „Biomechanika – Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała” oraz „Technika – Fundamenty techniki ćwiczeń w treningu siłowym i hipertroficznym”, w których łączy wiedzę z zakresu biomechaniki, doświadczenie trenerskie oraz wyniki badań naukowych z praktycznym zastosowaniem w treningu siłowym i hipertroficznym.

Współtwórca i prowadzący Kursu Trenera Personalnego ze specjalizacją w treningu sylwetkowym, realizowanego wspólnie z Pawłem Głuchowskim.

Współwłaściciel RockFit Academy. Autor licznych szkoleń z zakresu programowania treningu, biomechaniki i kształtowania sylwetki oraz prelegent konferencji branżowych.

W ramach pracy badawczej na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach prowadził badania dotyczące biomechaniki przysiadu oraz wpływu zwiększenia siły maksymalnej na wynik w wyskoku dosiężnym. W latach 2019-2021 był również trenerem przygotowania motorycznego kadry narodowej U20 i U23 kobiet w podnoszeniu ciężarów oraz pracował ze sportowcami na poziomie ekstraklasy i reprezentacji Polski.