Przejdź do zawartości
RockFit LogoRockFit LogoRockFit Logo
  • Oferta

    Kursy dla początkujących

    • Kurs Trenera Personalnego

      Chcesz się rozwijać i połączyć pasję z pracą? Nasz kompleksowy kurs dostarczy Ci niezbędnej wiedzy i umiejętności, aby zostać profesjonalnym trenerem personalnym.

    • Kurs Instruktora Fitness

      Naucz się prowadzić zajęcia grupowe na najwyższym poziomie. Nasi absolwenci pracują w najlepszych klubach fitness, a ich zajęcia przyciągają pełne sale entuzjastów.

    Zobacz więcej

    Szkolenia specjalistyczne

    • Kurs Trenera Medycznego

      Zdobądź kompetencje w terapii ruchem i wspieraj swoich podopiecznych jeszcze skuteczniej w drodze do zdrowia i sprawności!

    • Fundamenty przygotowania motorycznego

      Zdobądź solidne fundamenty kompetencji w zakresie przygotowania motorycznego sportowców!

    • Trening hipertroficzny

      Poznaj zaawansowane podejście do budowania masy mięśniowej oparte na biomechanice i precyzyjnym programowaniu treningu!

    Zobacz więcej

    Szkolenia online i webinary

    • Układanie planów treningowych

      Poznaj sprawdzony sposób na układanie skutecznych i metodycznych planów treningowych!

    • Programowanie treningowe w oparciu o skale RIR i RPE

      Osiągaj efekty treningowe szybciej i skuteczniej dzięki zastosowaniu zaawansowanych narzędzi jak skale RIR (Reps In Reserve) i RPE (Rate of Perceived Exertion)!

    • Efektywny trening pośladków

      Zdobądź zaawansowaną wiedzę o tym, co naprawdę działa w treningu hipertroficznym pośladków!

    Zobacz więcej

    Materiały cyfrowe

    • Umowy w działalności trenerow personalnych

      Zadbaj o profesjonalny wizerunek i klarowne zasady współpracy z klientami treningów personalnych!

    Zobacz więcej

    Książki drukowane

    • Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała

      Wykorzystaj zaawansowaną wiedzę z zakresu biomechaniki w treningu, by był skuteczniejszy niż kiedykolwiek!

    Zobacz więcej
  • Kadra
  • Kontakt
  • Blog
  • Opinie
Zaloguj się
Sprawdź wszystkie kursy
Poprzedni Kolejny

Kurs Trenera Personalnego

By admin|2025-06-08T15:54:30+01:0011 lutego, 2025|Możliwość komentowania Kurs Trenera Personalnego została wyłączona

Udostępnij to na swojej tablicy!

FacebookXRedditLinkedInWhatsAppPinterestEmail

O autorze: admin

Znajdziesz nas na social mediach

  • RockFitAcademy

  • @rockfitacademy

  • @rockfitacademy

RockFit LogoRockFit LogoRockFit Logo
  • Oferta

    Kursy dla początkujących

    • Kurs Trenera Personalnego

      Chcesz się rozwijać i połączyć pasję z pracą? Nasz kompleksowy kurs dostarczy Ci niezbędnej wiedzy i umiejętności, aby zostać profesjonalnym trenerem personalnym.

    • Kurs Instruktora Fitness

      Naucz się prowadzić zajęcia grupowe na najwyższym poziomie. Nasi absolwenci pracują w najlepszych klubach fitness, a ich zajęcia przyciągają pełne sale entuzjastów.

    Zobacz więcej

    Szkolenia specjalistyczne

    • Kurs Trenera Medycznego

      Zdobądź kompetencje w terapii ruchem i wspieraj swoich podopiecznych jeszcze skuteczniej w drodze do zdrowia i sprawności!

    • Fundamenty przygotowania motorycznego

      Zdobądź solidne fundamenty kompetencji w zakresie przygotowania motorycznego sportowców!

    • Trening hipertroficzny

      Poznaj zaawansowane podejście do budowania masy mięśniowej oparte na biomechanice i precyzyjnym programowaniu treningu!

    Zobacz więcej

    Szkolenia online i webinary

    • Układanie planów treningowych

      Poznaj sprawdzony sposób na układanie skutecznych i metodycznych planów treningowych!

    • Programowanie treningowe w oparciu o skale RIR i RPE

      Osiągaj efekty treningowe szybciej i skuteczniej dzięki zastosowaniu zaawansowanych narzędzi jak skale RIR (Reps In Reserve) i RPE (Rate of Perceived Exertion)!

    • Efektywny trening pośladków

      Zdobądź zaawansowaną wiedzę o tym, co naprawdę działa w treningu hipertroficznym pośladków!

    Zobacz więcej

    Materiały cyfrowe

    • Umowy w działalności trenerow personalnych

      Zadbaj o profesjonalny wizerunek i klarowne zasady współpracy z klientami treningów personalnych!

    Zobacz więcej

    Książki drukowane

    • Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała

      Wykorzystaj zaawansowaną wiedzę z zakresu biomechaniki w treningu, by był skuteczniejszy niż kiedykolwiek!

    Zobacz więcej
  • Kadra
  • Kontakt
  • Blog
  • Opinie

© Copyright - 2025 | Wszelkie prawa zastrzeżone | Regulamin | Polityka Prywatności

Projekt i realizacja: Web-Box

Page load link
  • Menu

  • Oferta

  • Kadra
  • Kontakt
  • Blog
  • Opinie
  • Trener Personalny
  • Instruktor Fitness
  • Kurs Trenera Medycznego
  • Fundamenty przygotowania motorycznego
  • Trening hipertroficzny
  • Układanie planów treningowych
  • Programowanie treningowe w oparciu o skale RIR i RPE
  • Efektywny trening pośladków
  • Umowy w działalności trenerow personalnych
  • Kompendium wiedzy z biomechaniki w treningu siłowym i hipertroficznym dla dołu ciała
Zobacz więcej

Wyślij poniższy formularz kontaktowy i otrzymaj więcej informacji na temat dofinansowania z Urzędu Pracy!

W ciągu kilku minut od przesłania formularza, otrzymasz od wiadomość mailową zawierającą szczegóły dofinansowania.

Dziękujemy za przesłanie formularza. Na podany adres mailowy w ciągu kilku minut otrzymasz link do webinaru.
Niestety nie udało się wysłać formularza. Spróbuj za kilka minut.

Wyślij poniższy formularz kontaktowy i otrzymaj dostęp do webinaru!

W ciągu kilku minut od przesłania formularza, otrzymasz od nas link do webinaru na wskazany adres mailowy.

Dziękujemy za przesłanie formularza. Na podany adres mailowy w ciągu kilku minut otrzymasz link do webinaru.
Niestety nie udało się wysłać formularza. Spróbuj za kilka minut.

Wyślij poniższy formularz kontaktowy i otrzymaj dostęp do webinaru!

W ciągu kilku minut od przesłania formularza, otrzymasz od nas link do webinaru na wskazany adres mailowy.

Dziękujemy za przesłanie formularza. Na podany adres mailowy w ciągu kilku minut otrzymasz link do webinaru.
Niestety nie udało się wysłać formularza. Spróbuj za kilka minut.

Wyślij poniższy formularz kontaktowy i otrzymaj dostęp do webinaru!

W ciągu kilku minut od przesłania formularza, otrzymasz od nas link do webinaru na wskazany adres mailowy.

Dziękujemy za przesłanie formularza. Na podany adres mailowy w ciągu kilku minut otrzymasz link do webinaru.
Niestety nie udało się wysłać formularza. Spróbuj za kilka minut.

Wyślij poniższy formularz kontaktowy i otrzymaj dostęp do webinaru!

W ciągu kilku minut od przesłania formularza, otrzymasz od nas link do webinaru na wskazany adres mailowy.

Dziękujemy za przesłanie formularza. Na podany adres mailowy w ciągu kilku minut otrzymasz link do webinaru.
Niestety nie udało się wysłać formularza. Spróbuj za kilka minut.
Przejdź do góry