Kurs Trenera Personalnego
Chcesz się rozwijać, poprawić efektywność własnego treningu lub połączyć pracę z pasją i zostać trenerem personalnym? Szukasz najlepszego dla siebie kursu? Jesteś w dobrym miejscu.
Niezależnie od tego, czy po kursie chcesz pracować jako trener personalny czy planujesz wziąć udział w kursie po to, aby poprawić efektywność swojego treningu oraz zdobyć wiedzę, jak poprawnie i bezpiecznie ćwiczyć - ten kurs jest dla Ciebie.
Dlaczego RockFit Academy?
W RockFit Academy jesteśmy specjalistami, praktykami i wykładowcami. Nasza kadra to nie tylko utalentowani sportowcy, ale co niezmiernie ważne, także osoby z odpowiednim przygotowaniem merytorycznym i metodycznym do przekazywania wiedzy! Do każdego z kursantów podchodzimy indywidualnie, a program Kursu Trenera Personalnego jest dopracowany tak, by osoby na różnym poziomie zaawansowania w treningu mogły się w nim odnaleźć.
Dlaczego ten kurs, a nie inny?
- Uczymy kreatywnego myślenia o treningu, dzięki czemu zdobędziesz podstawy do samodzielnej oceny czy dany wariant ćwiczenia jest poprawny technicznie, czy nie. Uczymy wychodzenia poza schematy.
- Przekładamy teorie na praktykę, dzięki czemu nie będziesz uczył się godzinami przyczepów początkowych i końcowych mięśni, dalej nie rozumiejąc jaką funkcję pełni dany mięsień w naszym ciele.
- Bazujemy na najnowszych badaniach naukowych i metaanalizach, dzięki czemu nie przekazujemy mitów i zdezaktualizowanych informacji na kursach i szkoleniach - nasi Absolwenci dokładnie wiedzą z jakich rzetelnych, naukowych źródeł wiedzy korzystać!
- Budujemy społeczność Absolwentów, dzięki czemu nie zostaniesz sam po zakończeniu kursu. RockFit to rodzina, a w ocenie naszych absolwentów, nie ma kursu z lepszą atmosferą, niż w RockFit! :)
Kurs kończy się egzaminem i wydaniem certyfikatu ukończenia kursu. Po uzyskaniu pozytywnego wyniku z egzaminu, wydawana jest legitymacja trenera personalnego.
Posiadamy wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych, dzięki czemu możesz ubiegać się o dofinansowanie z Urzędu Pracy!
Co zyskujesz:
- 80 godzin intensywnego szkolenia,
- dostęp do grupy Absolwentów,
- nasze wsparcie w znalezieniu pracy jako trener personalny,
- zniżkę absolwencką na szkolenia z oferty RockFit Academy,
- obszerne materiały szkoleniowe,
- certyfikat ukończenia,
- legitymację trenera personalnego RockFit Academy po pozytywnym zdaniu egzaminu,
- koszulkę trenera personalego RockFit Academy
Kurs obejmuje tematykę:
- podstaw anatomii,
- anatomii funkcjonalnej,
- fizjologii wysiłku fizycznego w rekreacji i sporcie,
- dietetyki i suplementacji,
- treningu funkcjonalnego,
- treningu w podwieszeniu,
- treningu z kettlebells,
- treningu z przyrządami do treningu stabilizacyjnego,
- oceny funkcjonalnej,
- programowania treningu,
- podstaw przygotowania motorycznego w dyscyplinach zespołowych,
- treningu stabilizacyjnego,
- mobility,
- korekcji wad postawy,
- treningu wytrzymałościowego,
- treningu obwodowego,
- metodyki treningu oraz podstaw periodyzacji,
- bezpieczeństwa podczas treningu,
- indywidualnego podejścia do klienta,
- marketingu i sprzedaży w treningu personalnym.
Instruktorzy

Instruktor
Adam Herman

Instruktor
Ania Sawicka

Instruktor
Łukasz Cebula

Instruktor