Kurs Trenera Personalnego

Kurs Trenera Personalnego

Chcesz się rozwijać, poprawić efektywność własnego treningu lub połączyć pracę z pasją i zostać trenerem personalnym? Szukasz najlepszego dla siebie kursu? Jesteś w dobrym miejscu. 

Niezależnie od tego, czy po kursie chcesz pracować jako trener personalny czy planujesz wziąć udział w kursie po to, aby poprawić efektywność swojego treningu oraz zdobyć wiedzę, jak poprawnie i bezpiecznie ćwiczyć - ten kurs jest dla Ciebie. 

Dlaczego RockFit Academy? 

W RockFit Academy jesteśmy specjalistami, praktykami i wykładowcami. Nasza kadra to nie tylko utalentowani sportowcy, ale co niezmiernie ważne, także osoby z odpowiednim przygotowaniem merytorycznym i metodycznym do przekazywania wiedzy! Do każdego z kursantów podchodzimy indywidualnie, a program Kursu Trenera Personalnego jest dopracowany tak, by osoby na różnym poziomie zaawansowania w treningu mogły się w nim odnaleźć. 

Dlaczego ten kurs, a nie inny? 

• Uczymy kreatywnego myślenia o treningu, dzięki czemu zdobędziesz podstawy do samodzielnej oceny czy dany wariant ćwiczenia jest poprawny technicznie, czy nie. Uczymy wychodzenia poza schematy.
• Przekładamy teorie na praktykę, dzięki czemu nie będziesz uczył się godzinami przyczepów początkowych i końcowych mięśni, dalej nie rozumiejąc jaką funkcję pełni dany mięsień w naszym ciele.
• Bazujemy na najnowszych badaniach naukowych i metaanalizach, dzięki czemu nie przekazujemy mitów i zdezaktualizowanych informacji na kursach i szkoleniach - nasi Absolwenci dokładnie wiedzą z jakich rzetelnych, naukowych źródeł wiedzy korzystać!
• Budujemy społeczność Absolwentów, dzięki czemu nie zostaniesz sam po zakończeniu kursu. RockFit to rodzina, a w ocenie naszych absolwentów, nie ma kursu z lepszą atmosferą, niż w RockFit! :)

Kurs kończy się egzaminem i wydaniem certyfikatu ukończenia kursu. Po uzyskaniu pozytywnego wyniku z egzaminu, wydawana jest legitymacja trenera personalnego.

Posiadamy wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych, dzięki czemu możesz ubiegać się o dofinansowanie z Urzędu Pracy!

Co zyskujesz:

• 80 godzin intensywnego szkolenia,
• dostęp do grupy Absolwentów,
• nasze wsparcie w znalezieniu pracy jako trener personalny,
• zniżkę absolwencką na szkolenia z oferty RockFit Academy,
• obszerne materiały szkoleniowe,
• certyfikat ukończenia,
• legitymację trenera personalnego RockFit Academy po pozytywnym zdaniu egzaminu,
• koszulkę trenera personalego RockFit Academy

Kurs obejmuje tematykę:

• podstaw anatomii,
• anatomii funkcjonalnej,
• fizjologii wysiłku fizycznego w rekreacji i sporcie,
• dietetyki i suplementacji,
• treningu funkcjonalnego,
• treningu w podwieszeniu,
• treningu z kettlebells,
• treningu z przyrządami do treningu stabilizacyjnego,
• oceny funkcjonalnej,
• programowania treningu,
• podstaw przygotowania motorycznego w dyscyplinach zespołowych,
• treningu stabilizacyjnego,
• mobility,
• korekcji wad postawy,
• treningu wytrzymałościowego,
• treningu obwodowego,
• metodyki treningu oraz podstaw periodyzacji,
• bezpieczeństwa podczas treningu,
• indywidualnego podejścia do klienta,
• marketingu i sprzedaży w treningu personalnym.