Fizjoterapeuta, Trener personalny

Mateusz Kot

0
Lat
doświadczenia
0+
Godzin
szkoleniowych
0+
przeszkolonych
uczestników

O mnie

Fizjoterapeuta oraz certyfikowany trener personalny, absolwent studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku fizjoterapia. Ukończył również studia podyplomowe z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie.

Swoje kompetencje rozwijał m.in. na szkoleniach Adama Meakinsa (TheSportPhysio), a także w ramach licznych szkoleń z zakresu diagnostyki i terapii narządu ruchu, obejmujących pracę z barkiem, kręgosłupem, biodrem, kolanem i stopą. Specjalizuje się w treningu medycznym oraz treningu siłowym i hipertroficznym, łącząc podejście fizjoterapeutyczne z nowoczesnym programowaniem treningowym.

W pracy z podopiecznymi stawia na indywidualne i kompleksowe podejście, oparte na rzetelnej diagnostyce, analizie ruchu oraz aktualnej wiedzy naukowej. Pasjonat zgłębiania literatury naukowej i podejścia evidence-based, które konsekwentnie przekłada na praktykę treningową i terapeutyczną.