Szkolenie Układanie Planów Żywieniowych dla Podopiecznych
Szkolenie Układanie Planów Żywieniowych dla Podpiecznych to szkolenie online, dzięki któremu nauczysz się układać skuteczne plany żywieniowe dopasowane do celów swoich Podopiecznych.
Dla kogo:
- szkolenie jest skierowane w szczególności do trenerów personalnych, osób aktywnych i osób dbających o swoją sylwetkę.
Szkolenie obejmuje tematykę:
✅ prawidłowego przeprowadzenia wywiadu żywieniowego w trakciekonsultacji trenerskiej,
✅ ustalania zapotrzebowania na energię;
✅ ustalania faktycznego współczynnika aktywności fizycznej,|
✅ustalania diety w zależności od celu: utrzymanie masy ciała, redukcja, budowa masy mięśniowej;
✅ szacowania zapotrzebowania na białka, tłuszcze, węglowodany;
✅ oceny planów żywieniowych pod kątem ewentualnych niedoborów mikroelementów i witamin;
✅ komponowania różnorodnych, łatwych w przygotowaniu jadłospisów;
Co otrzymasz:
- 4 godzin szkolenia online w formie live webinaru,
- materiały szkoleniowe,
- certyfikat ukończenia.
Instruktorzy
Instruktor
Ania Sawicka
Absolwentka Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach - dietetyka sportowa oraz dietetyka kliniczna. Od zawsze związana ze sportem i aktywnością fizyczną. Od kilku lat prowadzi treningi personalne, zajęcia fitness oraz Crossfit. Aktualnie poświęca się głównie pracy jako dietetyk oraz dzieli się wiedzą na temat żywienia i zdrowia w swoich mediach...
Co zyskujesz dzięki naszemu kursowi?
Certyfikat
Obszerne źródło wiedzy
Wsparcie instruktorów
Grupa absolwentów
- Data rozpoczęcia 25-06-2023
- Wolne miejsca 6