Szkolenie Treningowe rozwiązania na ograniczenia mobilności

Szkolenie Treningowe rozwiązania na ograniczenia mobilności

Szkolenie Treningowe rozwiązania na ograniczenia mobilności to 6-godzinne szkolenie, które da Ci praktyczną wiedzę jak radzić sobie z najczęściej występującymi ograniczeniami mobilności u generalnej populacji. Program szkolenia skupia się na ograniczeniach mobilności:

• zgięcia ramienia (np. w wyciskaniu żołnierskim);
• zgięcia uda (np. w martwym ciągu);
• stawu skokowego (np. w przysiadzie).

W trakcie warsztatów: 

• nauczysz się, jak dobrać rozwiązania doraźne, które pozwolą na wykonanie pracy w takim zakresie, w którym nasz podopieczny dysponuje kontrolą motoryczną na dobrym poziomie,
• nauczysz się, jak dobrać rozwiązania treningowe tak, aby jednocześnie realizować konkretny cel, jak i zmniejszać ograniczenia mobilności,

• poznasz proste i szybkie metody mobility, które pozwolą na wykonywanie ćwiczeń w doraźnie większym zakresie ruchu.

Omówione zostaną rozwiązania treningowe, czyli nie tylko ćwiczenia, ale też charakter w jakim powinny zostać wykonane, aby realizowały cel w sposób jak najbardziej skuteczny.

Co zyskujesz:

• 6 godzin praktycznego szkolenia,
• certyfikat ukończenia szkolenia,