Szkolenie Instruktor Pump

Tomasz Cybulski - Cień
27-08-2022

Czas do końca zapisów

00

Dni

00

Godzin

00

Minut

00

Sekund

Szkolenie Instruktor Pump

Szkolenie Instruktor Pump to dwudniowe szkolenie, dzięki któremu zdobędziesz umiejętności i wiedzę niezbędne do efektywnego i bezpiecznego prowadzenia zajęć ze sztangami typu PUMP. Szkolenie podzielone jest na dwa dni, w trakcie których zdobędziesz zarówno  niezbędne podstawy teoretyczne do prowadzenia zajęć z obciążeniem, jak i praktyczne umiejętności na których opiera się warsztat każdego dobrego instruktora.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest certyfikat uczestnictwa.

Dla kogo? 

Chcesz rozwijać się jako instruktor zajęć grupowych lub trener i poszerzyć swój warsztat pracy o praktyczne umiejętności prowadzenia zajęć grupowych z obciążeniem?

Prowadzisz już zajęcia typu Pump, ale brak Ci już pomysłu na ich urozmaicenie lub nie masz pewności czy są budowane w poprawny metodycznie, ale i atrakcyjny dla grupy sposób?

Szkolenie Instruktor Pump jest właśnie dla Ciebie!

HARMONOGRAM SZKOLENIA:

Dzień I – w przystępny sposób omówimy zarówno podstawowe zagadnienia z zakresu anatomii, jak i poprawnego wykonywania podstawowych wzorców ruchowych oraz techniki poszczególnych ćwiczeń używanych podczas zajęć Pump. 

Przeprowadzone zostaną dwa masterclassy, dzięki którym dowiesz się jak w różnorodny, atrakcyjny sposób można przygotować i poprawnie przeprowadzić lekcję z obciążeniem z grupą.

Dzień II – przeprowadzony będzie masterclass Power Pump, który zostanie rozłożony na czynniki pierwsze oraz dokładnie omówiony. 

Czego dowiesz się podczas I dnia:

  • Jakich podstawowych ćwiczeń i sprzętów używamy podczas przeprowadzania lekcji Pump.
  • Jaki jest cel zajęć Pump i jakimi zasadami należy się kierować przy tworzeniu zestawu ćwiczeń.
  • W jaki sposób możemy zbudować lekcję zgodnie z zasadami zajęć grupowych fitness (do muzyki rozliczamy każde ćwiczenie i tempo ich wykonania).
  • Jakie są możliwości uatrakcyjnienia zajęć Pump przy zachowaniu metodyki bezpiecznego treningu z obciążeniem.

Czego dowiesz się podczas II dnia:

  • Poznasz sposób i metodykę przeprowadzenia zajęć Power Pump czyli ze specjalnie już przygotowaną pre-choreografią i stworzoną muzyką i jakie są jej zalety.
  • Omówimy w jaki sposób należy przeprowadzić rozgrzewkę do zajęć pump, by przygotowała uczestników do bezpiecznego i efektywnego treningu z obciążeniem.

Co otrzymasz:

  • 10 h szkolenia,
  • materiały szkoleniowe,
  • certyfikat ukończenia.

Instruktorzy

Wykładowca

Instruktor

Magda Engel

Doświadczona instruktorka fitness, instruktorka kettlebells, trenerka personalna, pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia. W zawodzie instruktora od ponad 17 lat, absolwentka wielu szkoleń z zakresu fitness (AWF Katowice, Akademia IFAA Poland, Euro Fitness School i wiele innych) oraz bardziej szczegółowych form, instruktor step aerobic, instruktor aeroboksu, instruktor power pump, instruktor...

Poland, 40-649 Katowice, Szewska 11

Co zyskujesz dzięki naszemu kursowi?

Certyfikat

Obszerne źródło wiedzy

Wsparcie instruktorów

Grupa absolwentów

  • Data rozpoczęcia 27-08-2022
  • Wolne miejsca 12

Nie jesteś jeszcze zdecydowany/a?

Zarezerwuj bezpłatnie miejsce na szkoleniu!

ZAREZERWUJ BEZPŁATNIE

Cena

499 zł

Kup Teraz